column

Medical pilates

Medical pilates

01-10-2024

De toenemende behoefte aan een veilige, effectieve en completere trainingsmethode verklaart waarom pilates de afgelopen jaren zo’n populaire sport is geworden.

Kom in beweging

Medical Pilates is een van de lessen waar we stapje voor stapje oefeningen aanbieden op een rustig niveau. Lichamelijke klachten, wie heeft ze niet? Je wilt ervan af en je lekker in je vel voelen. Sporten hoort hier ook bij, maar vaak loop je dan weer tegen die pijntjes aan. Pijn is een signaal waar we in de lessen naar luisteren. Het heeft namelijk zoveel te vertellen. Je lichaam geeft echt aan wat het nodig heeft en wij begeleiden je daar graag bij. De pilates oefeningen worden op jouw lichaam afgestemd om ruimte te creëren en daardoor beweeg je vrijer, adem je dieper en krijg je meer energie!

Wees lief voor je lijf en zet het bewust in beweging met pilates! Kom eens een eerste ervaring met medical pilates opdoen!

Tanja Sports House of Pilates | Pakhuis Saigon | Veerdijk 40E, Wormer | 06-11017594 | www.tanjasports.nl

Delen


MEER BRUISENDE ZAKEN

LEES ONZE COLUMNS

Kerstmarkt in Boedapest
Kerstmarkt in Boedapest
Alkmaar-Zaanstreek Bruist

Kerstmarkt in Praag
Kerstmarkt in Praag
Alkmaar-Zaanstreek Bruist

Kerstmarkt in Londen
Kerstmarkt in Londen
Alkmaar-Zaanstreek Bruist

Kerstmarkt in Düsseldorf
Kerstmarkt in Düsseldorf
Alkmaar-Zaanstreek Bruist

De e-sigaret en je gebit…
De e-sigaret en je gebit…
Alkmaar-Zaanstreek Bruist


KRACHTIGE KRULLEN EN HAAR MET POWER!
KRACHTIGE KRULLEN EN HAAR MET POWER!
Alkmaar-Zaanstreek Bruist

Slechte adem
Slechte adem
Alkmaar-Zaanstreek Bruist

Poeha...
Poeha...
Alkmaar-Zaanstreek Bruist


‘Schoonmaken is écht een vak!’
‘Schoonmaken is écht een vak!’
Alkmaar-Zaanstreek Bruist

Slechte adem
Slechte adem
Alkmaar-Zaanstreek Bruist

BLAAS WEER LEVEN IN JE KRULLEN
BLAAS WEER LEVEN IN JE KRULLEN
Alkmaar-Zaanstreek Bruist

Qualis Insight  betrekt een nieuw kantoor
Qualis Insight betrekt een nieuw kantoor
Alkmaar-Zaanstreek Bruist



EDITIE VAN DE MAAND


bekijk vorige edities


BLIJF ALTIJD OP DE HOOGTE MET DE BRUIST NIEUWSBRIEF

 

Mocht je de nieuwsbrief niet meer willen ontvangen, dan kun je je onderaan de desbetreffende nieuwsbrief eenvoudig afmelden.

Wij nemen de privacy van persoonsgegevens zeer serieus. Je persoonlijke gegevens worden niet aan derden verkocht of verstrekt zonder dat er door jou toestemming wordt gegeven. Wij verwerken persoonsgegevens alleen voor het doel waarvoor ze zijn verstrekt en in overeenstemming met de Algemene Verordening Gegevens Bescherming (AVG).


02349 Rollebol Kindercentrum